Activités Aquatiques
Découvrez mes cours d'aquagym, aquabike, circuit aquatraining, natation pour tous et relaxation aquatique.
Aquagym Dynamique
Participez à mes séances d'aquagym pour renforcer votre corps et brûler les calories tout en bougeant sur des musiques rythmées.
2 à 10 pers max
Aquabike Énergique
Rejoignez mes cours d'aquabike pour un entraînement cardio et renfo efficace sur des musiques entrainantes. Massage des cuisses garanti.
Chaussons obligatoires
2 à 10 pers max
Circuit aquatraining Tonique
Défoulez vous sur mon circuit training qui allie renforcement musculaire et développement cardio vasculaire. On enchaine des ateliers en travail fractionné en travaillant sur toutes les parties du corps.
Chaussons obligatoires
2 à 10 pers max
Aquarelaxation
Venez vous étirer, être en harmonie avec votre respiration et vous relaxer dans une eau à 32°C , dénouez les tensions et évadez vous juste pour un instant.
2 à 5 pers
Natation pour tous
Apprenez à nager en toute sécurité avec mes cours adaptés aux enfants à partir de 4 ans et aux adultes de tous âges.
Cours privés ou en petits groupes (max 4 pour les enfants et 2 pour les adultes sous conditions)
Aquaphobie
Surmontez votre phobie de l'eau et découvrez cet élément naturel formidable à votre rythme.
cours privé
Accueil
Découvrez nos activités aquatiques pour tous.
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